Dann bist du bei einem "My handmade Mala - DIY - WORKSHOP" genau richtig!
AUSGEBUCHT 12. Januar 2020 15-19 Uhr
WICHTIG: Bei diesem Workshop wird die komplette Mala aus Edelsteinperlen GEKNOTET.
Die Edelstein-Sorte wählst du bis 4 Woche vor Workshopstart aus einer Liste aus.
Mit dabei sind natürlich Rosenquarz, Bergkristall, Mondstein, Sonnenstein, Jade, Labradorite uvm.
Energieausgleich: 75 Euro plus Materialkosten je nach Edelstein (diese haben unterschiedliche Preise, die auch teilweise jährlich schwanken)
Ihr seid eine Gruppe und wollt gemeinsam einen Mala Workshop buchen? Dann kontaktiert mich gerne über das Kontaktformular. Ich freu mich.
Folgende Dinge sind im Workshop für Dich enthalten:
Aufbau des Workshops (Dauer 4 Stunden):
Eine Mala ist eine Meditationskette, die von Yogis auf der ganzen Welt getragen wird.
Sie ist ein wunderschönes Schmuckstück (für Hals oder Handgelenk) und ein treuer Wegbeleiter zu mehr Ruhe, Gelassenheit und einem glücklichen Leben im Hier und Jetzt.
Mala bedeutet übersetzt "Meditationskranz", sie besteht aus 108 Perlen und einer besonderen Guru-Perle, die du noch mit Anhängern und Quasten schmücken kannst. Die Zahl 108 ist eine ganz besondere Zahl. Man sagt, ein Mantra (dies ist ein kleiner positiver Spruch, z.B. SO HAM, SAT NAM, AHAM PREMA, Loslassen, Liebe, Ich bin ruhig ...) welches du mit jeder Perle wiederholst, entfalte erst nach 108 Wiederholungen seine volle Wirkung.
Eine Mala ist ein ganz persönlicher Gegenstand, den du in einem feinen Säckchen oder einer schönen Holzkiste aufbewahren kannst. Viele Menschen tragen ihre Mala immer bei sich und legen sie beim Yoga vorn neben ihre Matte.
Bei Rücktritt bis 1 Woche vor Beginn berechne ich 50%.
Bei Rücktritt innerhalb der Woche vor dem Workshop und ohne Abmeldung berechne ich 100% der Teilnahmegebühr.
REFERENZEN:
"Die Yogastunden bei Kerstin sind wegen ihrer Vielfältigkeit und Kreativität immer ein wundervolles Erlebnis. Eine schöne Art den Tag entspannt zu beginnen oder ausklingen zu lassen."
(Jeanette, Ehlhalten)
"Kerstin hat eine sanfte Stimme und beruhigende Art auf die Gruppe einzugehen. Ich kann in ihrer Stunde sehr gut abschalten und bin ganz bei mir."
(Nicole, Wiesbaden)
"Kerstin hilft mir nun schon seit mehr als zwei Jahren, meine mentalen und körperlichen Anspannungen zu lösen und dadurch gestärkt für den Alltag zu sein. Durch sie bin ich wieder achtsamer für meinen Körper und meinen Geist und daher hoffe ich, dass sie mich noch lange auf meinem Yoga Weg begleiten wird."
(Tine, Eppstein)
"Die Yoga-Praxis bei Kerstin ist der friedliche Ausnahmezustand, während die Realität meist ein anstrengender Alltag ist, in dem es uns leichter fällt, die Nerven zu verlieren als den Geist zu beruhigen. Das Yoga üben bei Kerstin zeigt mir einen Weg wie man den friedlichen Ausnahmezustand dauerhaft zur Alltagsrealität machen kann. Der Weg ist das Ziel🙏🏼"
(Doris, Eppstein)
"Liebe Kerstin, vielen Dank für die schöne Yogastunde heute morgen. Es hat großen Spass gemacht und richtig gut getan. Ich bin danach mit einem wohligen Gefühl und einem Lächeln im Gesicht nach Hause gefahren. Deine Leidenschaft und auch Deine Fürsorge für unseren achtsamen Umgang mit unserem Körper sind deutlich zu spüren in Deinen Stunden. Diese Stunde ist eine Stunde nur für mich - ein Seelenstreichler."
(Fatma, Eppstein)
"Das Outdoor Yoga bei Kerstin war eine tolle Erfahrung und hat uns sehr gefallen. Es ist so eine schöne Idee von Ihr, mit der sie viele Menschen zum Yoga bewegt und glücklich macht. Das ist einfach toll. DANKE."
(Tanja, Eppstein)
"Die Yogastunden bei Kerstin sind meine wöchentliche Auszeit vom Alltag und ich genieße sie sehr! Kerstin schafft es jedes Mal, dass ich mich in der Yogastunde wohlfühle und nach der Stunde entspannt bin. Ich mag vor allem ihre angenehme Stimme und ruhige Ausstrahlung.“
(Svenja, Eppstein)