Outdoor YOGA beginnt wieder am 4. mai 2025 - Sei dabei!
Outdoor-Yoga 2025 – Starte mit uns in die neue Saison!
Am 4. Mai ist es endlich so weit – die Outdoor-Yoga-Saison beginnt! Jeden Sonntag von Mai bis September fließen wir gemeinsam an der frischen Luft durch kraftvolle und entspannende Hatha-Vinyasa-Yoga-Sequenzen.
Wann & Wo?
📅 Jeden Sonntag, ab 4. Mai
📍 Modellflugplatz Bremthal
🚗 Parkplätze vorhanden
Was du brauchst:
🧘♀️ Deine eigene Yogamatte, Sonnenschutz
💧 Etwas zu trinken
Empfohlender Beitrag: 10 Euro p.P.
Lass uns gemeinsam den Sommer genießen, die Natur spüren und mit jeder Bewegung neue Energie tanken. Sei dabei und erlebe die Magie des Yoga unter freiem Himmel!
🔆 Fließe mit uns in den Sommer – wir freuen uns auf dich!
Bei Fragen aller Art schreibe gern über den Whatsapp Button (siehe oben) oder das Kontaktformular. Gerne berate ich dich auch in Bezug auf die Anschaffung einer eigenen Yogamatte.
Der Herbst wird wundervoll - die zauberhafte Sängerin Aleah (Früher Lovekeys) kommt ins Studio!!!!
Mantra Konzert VVK: 25€ & AK: 30€ --- Mantra Yogastunde: VVK: 30€ (Plätze begrenzt) --- Kombiticket: VVK: 50€ & AK: 60€
Im September startet der Somatic Softness online Kurs mit kerstin. Sei dabei. Alle Infos findest du hier.
Das zweite Buch *YOGA Inspiration* ist für alle, egal ob Schüler*in oder Lehrer*in. Dich erwarten Themen wie Lebensfreude, Flow, Verbundenheit, Grenzenlosigkeit, Total Parasympathisch (Nervensystem), Wellen, Akzeptanz, Stille, Vision uvm.
Bitte jetzt per PN vorbestellen.
Du kannst beide Bücher im Yogastudio oder auf der Seite des Verlages: https://www.dersportverlag.de/detailview?no=137870 erwerben. Und natürlich auch überall, wo es Bücher gibt.
Jetzt 3er SCHNUPPERKARTE FÜR 45€ BUCHEN UND UNVERBINDLICH DREI KURSE TESTEN.
Meditationen Und Audiopakete
Die 10 wundervollen Meditationen zum ersten Buch kannst du hier für kleines Geld erwerben:
https://www.dersportverlag.de/detailview?no=40009
Auch zum zweiten Buch kannst du dir hier das Audiopaket herunterladen (32 Audios!):
Kurse & Kursplan
Flow to Yin Yoga
Mit sanften Flows mobilisieren, dehnen und kräftigen wir den Körper. Wir verwenden Blöcke, Gurte und Kissen, um jeden Körper optimal zu unterstützen. Die Bewegungen im Rhythmus deiner Atmung bringen deinen Geist zur Ruhe. Am Ende der Stunde runden Yin Yoga Übungen die Stunde ab und du tauchst tief in die Entspannung ein.
Beginner Yoga Soft
Sanfte achtsame Bewegungen und bewusstes Hineinspüren lassen dich ganz bei dir selbst ankommen. Für Anfänger und alle, die Ruhe & Entspannung suchen.
(Dynamic) Yoga Flow
Atmung und Bewegung im Einklang. Flows sind fließende und kraftvolle Bewegungsabfolgen, die den Körper beweglich, stark und fit machen.
Yang to Yin Yoga
Wir beginnen mit einer fließenden Yoga-Sequenz (Yang) und tauchen dann in tiefe und wohltuende Dehnungen hinein (Yin Yoga). Siehe Yin Yoga.
Yin Yoga (Faszien Yoga)
Yoga des Herzens - Yin Yoga ist ein ruhiger, sanfter Yogastil, in dem wir bewusst innehalten, spüren, weich werden und loslassen. Passive Dehnungen öffnen unser verklebtes Fasziengewebe und machen uns beweglicher. Yin Yoga bringt Ruhe, Gelassenheit, innere Balance und Achtsamkeit in dein Leben.
Morning Yoga
Für einen frischen und entspannten Start in den Tag!
Full Body Flow
Hier wird dein ganzer Körper so richtig durchbewegt und gekräftigt. Wir beugen Rücken und Nackenschmerzen vor.
Yoga in der Schwangerschaft (aktuell Mittwochs um 18:15 Uhr Donnerstags um 18:30 Uhr (in die Yoga Soft Kurse integriert))
Ruhig und entspannt durch deine Schwangerschaft - mit Yoga. Wir beugen Rückenschmerzen, Verspannungen und Müdigkeit vor.
Unser Kursplan
Meditation & Mantra Singen 2024
Ab 2024 sonntags 90 Minuten
MANTRA-Singen mit Johannes.
18:30-20 Uhr (25 Euro Abendkasse)
Der Termin im Oktober wurde gestrichen.
Nächster Termin 17.11.2024
Yoga studio impressionen...
Schön, dass du da bist. ich begrüße dich ganz herzlich auf der seite von in
Balance eppstein - dein modernes wohlfühl-Yogastudio in eppstein-Bremthal
Yoga ist meine absolute Leidenschaft und ich freue mich von Herzen, dies zusammen mit meinem wundervollen Team an andere Menschen weiter geben zu dürfen.
Auf dieser Homepage findest Du unser Yoga-Angebot, Coachings und Hypnose zum Thema Achtsamkeit und Stressreduktion, aktuelle Kurse und viele tolle Specials und Workshops.
Bei Fragen sprich uns sehr gerne persönlich an.
Und nun viel Spaß beim Stöbern.
Herzensgrüße & Namasté,
Kerstin Huber-Steinhorst
Hypnosen bei in balance eppstein
Hypnose - Selbstfürsorge stärken
Hypnose - Selbstliebe / Selbstakzeptanz
Hypnose - Tiefenentspannung / Stressabbau
Hypnose - Gewichtsreduktion
Hypnose - Blockadenlösung
Hypnose - Entscheidungsfindung (Jobwechsel, Partnerschaft (Trennung) etc.)
Hypnose - Gefühle erkennen und verstehen lernen
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DER wEG ZU Yogaraum in Bremthal
Das Yogastudio befindet sich im Valterweg 27 in Eppstein-Bremthal im 1. Stock. Es ist ein Aufzug vorhanden.
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Dort findest du mich unter dem Namen @kerstin.huber.steinhorst