Das in balance team stellt sich vor

Kerstin Huber-Steinhorst leitet das In-Balance-Eppstein-Studio. Ihr Yogaweg begann vor über 15 Jahren, als sie das erste Mal Yoga am Meer erleben durfte. Und damit war ihre große Leiderschaft geweckt. Ausbildungen in Vinyasa Yoga (AYA 200h), Yin Yoga, Yoga Therapie, Yoga für Schwangere und Spiraldynamik folgten. Neben dem Yoga brennt Kerstin für den Menschen und seine Psyche. Eine tiefer Drang, den Menschen, seine Themen und seine Psyche zu erkennen und zu verstehen, schlummert schon immer in ihr. Daher befindet sie sich aktuell in der Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie, hat bereits mehrere Hypnose-Zertifikate erworben und bildet sich stetig mit Literatur fort. In ihren Coachings begleitet sie erfolgreich Menschen, die gerade eine schwierige Zeit erleben. Dabei schöpft sie aus ihrem Methodenkoffer (Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Hypnose und Mentaltechniken) und erstellt individuell auf den Klienten zugeschnittene Übungen. Kerstin geht in die Tiefe, ist einfühlsam, empathisch, herzlich, wahrhaftig und authentisch.

Sie interessiert sich wirklich für den Menschen und seine ganz eigene Geschichte.

Julia Kletti hat ihre Liebe zum Yoga während ihres Studiums und durch ihre Reise nach Südindien entdeckt. Im Anschluss daran bildete sich die Diplom Pädagogin als Kinder-Yogalehrerin fort, um die Elemente des Yogas in ihre Arbeit mit den Kindern integrieren zu können. Während ihrer eigenen Elternzeit absolvierte sie die 200h Yogalehrer Ausbildung (AYA). Mittlerweile ist ihre Familie weiter gewachsen und die dritte Schwangerschaft nutzte sie, um sich als Prä- und Postnatal Lehrerin weiterzubilden. Im In Balance Studio übernimmt sie den Yoga Kurs für Schwangere und freut sich, die Teilnehmerinnen durch diese ganz besondere Phase ihres Lebens begleiten zu dürfen und ihnen mit Yoga ein wunderbares Werkzeug an die Hand geben zu können. Julia unterrichtet ausserdem den Teenies Kurs und Yoga Flow am Donnerstag Abend. 

Nicole Heitzhausen hat 2013 Yoga bei Kerstin im Studio „In Balance Eppstein“ kennen- und lieben gelernt. Besonders begeistert hat sie von Anfang an die Verbindung zwischen Körper, Geist und Atmung. Die bewusste Atmung in Verbindung mit Bewegung setzt Nicole regelmäßig ein, um Ihren „Monkey Mind“ zu beruhigen. Nach jeder Yoga Stunde fühlt sie sich erholt und glücklich – und genau dieses Gefühl möchte Nicole an ihre Teilnehmer weitergeben und ihnen ein Lächeln auf die Lippen zaubern.  Im März 2021 hat Nicole ihre 200h Yogalehrerin Ausbildung im Unit Wiesbaden abgeschlossen und zusätzlich eine Weiterbildung im Regenerierenden Yoga (Yin und Faszien Yoga gemacht. In ihren Kursen geht es um den Wechsel zwischen Kraft, Dynamik und Entspannung – immer begleitet durch eine bewusste Atmung.

Katja Gerhardt ist Yogalehrerin für Kinder & Erwachsene (AYA 200h) und mit ihrer herzlichen und sonnigen Ausstrahlung bringt sie den Kindern das Thema Yoga, Enstpannung, Achtsamkeit und zur Ruhe kommen auf spielerische Art näher.

Sie bildet sich stetig fort, ist vielseitig interessier, sehr empathisch und einfühlsam und genau dies spürt man in ihren Yogastunden, die der Seele einfachn nur gut tun.

Bettina Schroth praktiziert Yoga seit vielen Jahren mit Liebe und Leidenschaft. Yoga ist für Bettina immer wieder eine wohltuende Auszeit vom Außen. Insbesondere in hektischen und aufwühlenden Zeiten hilft ihr die Praxis, wieder ganz bei sich anzukommen, was sie umso mehr seit der Geburt ihrer kleinen Tochter zu schätzen weiß. In 2018 hat sich Bettina den Wunsch nach einer 200h AYA Yogalehrer-Ausbildung erfüllt, gefolgt von einer 100h AYA Prä- und Postanatal & Mama/Baby Yogalehrer-Ausbildung in 2020.

Christina Herrmann ist Lehrerin und ausgebildetet Meditationsleiterin. Sie begleitet euch freitags in der offenen Meditation, welche jeden 1. Freitag im Monat stattfindet.

Johannes Kerkmann ist begeisterter Musiker und Yogalehrer. Mit seiner wunderschönen Stimme und seiner Gitarre begleitet er freitags abends das Mantra Singen im Studio, welches jeden 3. Freitag im Monat um 20:15 Uhr stattfindet.