Das in balance team stellt sich vor

Kerstin Huber-Steinhorst leitet das In-Balance-Studio in Eppstein.
Ihr Yogaweg begann vor über 25 Jahren am Meer – eine Erfahrung, die ihre Leidenschaft für Yoga entfachte. Es folgten Ausbildungen in Vinyasa Yoga (AYA 200h), Yin Yoga, Yogatherapie, Yoga für Schwangere sowie Weiterbildungen in Somatic Softness Yoga, Stimmtraining und Klangarbeit.

Neben Yoga gilt ihr tiefes Interesse der menschlichen Psyche. Als ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte Hypnose-Coachin und leidenschaftliche Weiterbildnerin verbindet sie fundiertes Wissen mit Intuition und Herz. In ihren Coachings begleitet sie Menschen in herausfordernden Lebensphasen mit einem ganzheitlichen Methodenkoffer – von Yoga, Meditation und Achtsamkeit bis hin zu Hypnose, Mentaltechniken und heilsamer Klangarbeit. Besonders berührend sind ihre Angebote mit Kristallklangschalen, Mantrasingen und Klangmeditationen – eine Einladung, in die Tiefe zu lauschen und im eigenen Inneren zu Hause zu sein.

Kerstin ist außerdem Autorin zweier Bücher mit dem Titel Yoga Inspiration, in denen sie kreative Stundenbilder und Themen wie Selbstfürsorge, Lebensfreude, Nervensystemregulation und innere Balance auf besondere Weise verbindet. 

Julia Kletti hat ihre Liebe zum Yoga während ihres Studiums und durch ihre Reise nach Südindien entdeckt. Im Anschluss daran bildete sich die Diplom Pädagogin als Kinder-Yogalehrerin fort, um die Elemente des Yogas in ihre Arbeit mit den Kindern integrieren zu können. Während ihrer eigenen Elternzeit absolvierte sie die 200h Yogalehrer Ausbildung (AYA). Mittlerweile ist ihre Familie weiter gewachsen und die dritte Schwangerschaft nutzte sie, um sich als Prä- und Postnatal Lehrerin weiterzubilden. Im In Balance Studio übernimmt sie den Yoga Kurs für Schwangere und freut sich, die Teilnehmerinnen durch diese ganz besondere Phase ihres Lebens begleiten zu dürfen und ihnen mit Yoga ein wunderbares Werkzeug an die Hand geben zu können. Julia unterrichtet ausserdem den Teenies Kurs und Yoga Flow am Donnerstag Abend. 

Nicole Heitzhausen hat 2013 Yoga bei Kerstin im Studio „In Balance Eppstein“ kennen- und lieben gelernt. Besonders begeistert hat sie von Anfang an die Verbindung zwischen Körper, Geist und Atmung. Die bewusste Atmung in Verbindung mit Bewegung setzt Nicole regelmäßig ein, um Ihren „Monkey Mind“ zu beruhigen. Nach jeder Yoga Stunde fühlt sie sich erholt und glücklich – und genau dieses Gefühl möchte Nicole an ihre Teilnehmer weitergeben und ihnen ein Lächeln auf die Lippen zaubern.  Im März 2021 hat Nicole ihre 200h Yogalehrerin Ausbildung im Unit Wiesbaden abgeschlossen und zusätzlich eine Weiterbildung im Regenerierenden Yoga (Yin und Faszien Yoga gemacht. In ihren Kursen geht es um den Wechsel zwischen Kraft, Dynamik und Entspannung – immer begleitet durch eine bewusste Atmung.

Beate ist zertifizierte TriYoga-Lehrerin mit Herz und Hingabe.

Ihre Stunden zeichnen sich durch fließende Bewegungen, achtsame Übergänge und eine tiefe Verbindung von Atmung, Bewegung und innerer Stille aus. Mit ihrer ruhigen, einfühlsamen Art begleitet sie Menschen dabei, in ihrem Körper anzukommen, Spannungen zu lösen und neue Kraft zu schöpfen. Beate lebt die TriYoga-Praxis nicht nur auf der Matte, sondern auch im Alltag – mit Achtsamkeit, Freude und einer tiefen Liebe zur Natur. Als Ernährungsberaterin und Coach unterstützt sie außerdem dabei, Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang zu bringen.

Katja Gerhardt ist Yogalehrerin für Kinder & Erwachsene (AYA 200h) und mit ihrer herzlichen und sonnigen Ausstrahlung bringt sie den Kindern das Thema Yoga, Enstpannung, Achtsamkeit und zur Ruhe kommen auf spielerische Art näher.

Sie bildet sich stetig fort, ist vielseitig interessier, sehr empathisch und einfühlsam und genau dies spürt man in ihren Yogastunden, die der Seele einfachn nur gut tun.

Bettina Schroth praktiziert Yoga seit vielen Jahren mit Liebe und Leidenschaft. Yoga ist für Bettina immer wieder eine wohltuende Auszeit vom Außen. Insbesondere in hektischen und aufwühlenden Zeiten hilft ihr die Praxis, wieder ganz bei sich anzukommen, was sie umso mehr seit der Geburt ihrer kleinen Tochter zu schätzen weiß. In 2018 hat sich Bettina den Wunsch nach einer 200h AYA Yogalehrer-Ausbildung erfüllt, gefolgt von einer 100h AYA Prä- und Postanatal & Mama/Baby Yogalehrer-Ausbildung in 2020.

Johannes Kerkmann ist begeisterter Musiker und Yogalehrer. Mit seiner wunderschönen Stimme und seiner Gitarre begleitet er freitags abends das Mantra Singen im Studio, welches jeden 3. Freitag im Monat um 20:15 Uhr stattfindet.