Yoga 50 PLUS

…denn für Yoga ist es nie zu spät.
 
Jeder Mensch kann Yoga üben. Auch in höherem Alter oder mit der ein oder anderen körperlichen Einschränkung. Yoga 50 Plus hält den Körper beweglich und gibt ihm Kraft. Der verbesserte Gleichgewichtssinn macht sich schnell im Alltag bemerkbar. Muskelverspannungen am Rücken sowie damit verbundene Schmerzen lassen bald nach.
 
Kostenloses Schnuppern
am 31. Juli oder 7. August
um 9 Uhr im Pommernring 14
in Bremthal.
Bitte anmelden über
(06198)-5959828 oder 0177-7089039
oder
YogaMitKerstin@gmx.de
 
Nach den beiden Schnupperstunden wird es mittwochs von 9-10 Uhr einen festen Kurs für ältere Menschen geben.