Yoga in der Schwangerschaft

... eine wundervolle Zeit für Dich und dein Baby...

 

Schwangerschaftsyoga ist ideal, um sich Ruhe und Entspannung zu gönnen und Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenbeschwerden, Verspannungen, Müdigkeit, Wasseransammlungen, stressbedingte Leiden uvm. zu lindern. Durch bewusste Atemübungen, Rückenschule und Entspannungstechniken / Meditation werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und Sie kommen in tiefen Kontakt mit sich und Ihrem Baby. Schwangerschaftsyoga ist eine wunderbare sanfte Methode, um die Zeit der Veränderung zu begleiten. Durch eine bewusste Wahrnehmung des Körpers, Ihres Babys im Bauch und die einhergehenden Veränderungen, können Sie sich voller Vertrauen auf die neue Situation und die Geburt einstellen.

 

Der ideale Einstiegszeitpunkt ins Schwangeren-Yoga liegt zwischen der 12 und 14 Schwangerschaftswoche. Ein späterer Einstieg ist natürlich auch immer möglich.

 

Die nächsten Kurse mittwochs von 19:30-20:30 Uhr

 

Energieausgleich 120 Euro pro Kurs. Ein Einstieg im laufenden Kurs ist möglich.

 

Sommerkurs        Herbstkurs

24.07.2019

31.07.2019

07.08.2019

14.08.2019

21.08.2019

28.08.2019

04.09.2019

11.09.2019

 

16.10.2019

23.10.2019

30.10.2019

06.11.2019

13.11.2019

20.11.2019

27.11.2019

04.12.2019

 

 

 

 

ANMELDEN ganz schnell und leicht

Und so geht’s:

Die Anmeldung ist ganz leicht und in nur zwei Schritten bist du angemeldet:
 1. Bitte fülle das Word-Anmeldeformular (siehe ein paar Zeilen weiter unten) aus und lasse es mir elektronisch oder als Papier zukommen
 2. Bitte überweise den Energieausgleich auf das im Anmeldeformular angegebene Konto, dann ist dein Platz fest gebucht
WICHTIG: Rücktritt: Falls du nach Zusage und Überweisung der Kursgebühr dennoch nicht am Workshop teilnehmen kannst, bitte ich um rechtzeitige schriftliche Benachrichtigung. Bei Rücktritt bis 2 Wochen vor Beginn, bekommst du dein Geld komplett zurück.
Bei Rücktritt bis 1 Woche vor Beginn berechne ich 50%.
Bei Rücktritt innerhalb der Woche vor dem Workshop und ohne Abmeldung berechne ich 100% der Teilnahmegebühr.

 

Download
Anmeldebogen_Yoga_SchwangereNEU.docx
Microsoft Word Dokument 17.4 KB